Maraton Drážďany 22.10.2017
Minulý víkend se část naší skupinky zúčastnila maratonu v ️Drážďanech, který byl zároveň vrcholem letní přípravy a ukončením 🏁závodní...
Příprava podle věku. Jak trénovat, když je vám 20, 30 nebo 40?
Běžec, který má výkonnostní ambice si často klade otázku, kam až může dojít a kudy jít, aby cesta zlepšování výkonnosti byla co...
Soustředění na Kvildě
Soustředění k Drážďanskému maratonu 👟proběhlo v nádherné podzimní šumavské přírodě. Běhaly se dvoufáze, úseky, rovinky, klusalo se na...
