Inspirace od velkých trenérských jmen
Každý trenér potřebuje především spoustu znalostí. Zároveň však bude vždy vycházet ze zkušeností a postřehů, dobrých i špatných, které...
Průvodce tréninkovými tempy
Cesta k běžeckým výkonům bývá spletitá a cestou narazíme na spoustu křižovatek i problémů. Způsob, jak je řešíme, buď svůj výkon i...
